Plank challenge

OC Cassovia sa stane prvý krát dejiskom majstrovstiev Slovenska v planku.
Plank je praktické a efektívne cvičenie, ktoré využíva vlastnú váhu tela a precvičuje svalstvo trupu.
Podstatou nie je dynamické naťahovanie svalov, ale výdrž v statickej polohe.
Tá v tele vyvoláva svalové napätie.
Plank je jedným z mála cvikov, ktoré zapoja celé telo bez toho, aby ste museli vykonávať pohyb.
Meria sa časomierou na čas. Súťažiť o skvelé ceny sa bude v kategóriách: muži a ženy bez rozdielu veku.
Príďte si zasúťažiť, alebo povzbudiť športovcov do OC Cassovia v sobotu 30.11.2019 od 13:00 do 20:00 h.

Tešíme sa na Vašu návštevu.
  Aktuálne podujatia
Vianočná predajná výstava Remeslo & Umenie
05.12. - 08.12.2019
Prvé decembrové dni budú určené všetkým fanúšikom tradičných remesiel a umenia.

Our Shops News

Obchodné centrum Cassovia
Pri prachárni 4
040 11 KOŠICE

www.cassoviaoc.sk
www.facebook.com/cassoviaOC
Contact us
Have you been extremely satisfied or dissatisfied with something in Cassovia Shopping Center? Contact us and we will deal with every problem. Your feedback is very important for us!




Your comment relates to: *



Pre správne fungovanie tejto webovej stránky používame súbory cookie. Prehliadaním tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia webového prehliadača ohľadom súborov cookie súhlasíte s používaním cookies. Viac informácií.